本日は、ダイエット中の食事で
パスタでも食べよう
って時に使うポポロスパのカーボフ
こちらを使って更に糖質80％オフのめんつゆで
水煮のツナ缶を使用して、
和風ツナパスタを作って、サラダに乗っけて食べたら
カロリーも低くて良いんじゃないか
ただ、茹でたパスタ（カーボフ）に
めんつゆとツナをあえて
サラダに乗っけたら完成
うん…
すごいですね、糖質50％オフのパスタって
どうしてこうも、モソモソ…っとしているといいますか
バッサバサな感じと言いますか
別に食べれますけど、
違和感は結構感じちゃうんですよね
今めっちゃ糖質制限の食事してる感じが
このモソモソをもう少しでいいから
何とか美味しく食べたいよね
って考えたのが。。。
って考えたのが。。。
以前お好み焼き編でご紹介した
オタフクソースの糖質50％オフのソース
こちらを使用して、
先程のカーボフを焼きそばにしてみました
コンビニで買える野菜炒め用カット野菜や
冷蔵庫にある野菜とかきのこを使用して
更に豚こま肉を入れて
茹でた麺を、普通に焼きそばのように炒めて
先程のソースで味付けして完成です
今まで、このカーボフを
めんつゆや激辛ソースで絡めてみたりとか、
色々しましたが、
まぁどれも麺が気になっちゃうんで
焼きそばにしてみたところ、
これが美味しかったんですよ
こうしたらパスタだけど、パスタじゃない
って感じで食べられるので、
パスタを期待して口に入れた時のモサモサ感が
焼きそばだとそんなに気にならなくなりました
それに野菜の水分が良い役割を果たしてくれたような気もします
今度は、激辛ソースをパスタのように使用せず、
こうやって、焼きそばとして使用してみたいと思います
そうすれば、汗もかくし美味しく食べれそうですし
美味しく食べれそうですしもし、このカーボフの麺が気になって手付かずになってる方が
いらっしゃいましたら、
ちょっと一回焼きそばにしてみて下さい
おすすめです
本日もブログを読んでくださった方
ありがとうございました