成功かな？
顔のコロコロを毎日ちゃんとやってます
うん。
何だかすっきりしてきたかも
一日15分くらいがいいみたい
でもコメントにもあったけど、体鍛えるほうが良いかもですね
ヨガとかも気になる…
健康にもなれるしね
ご飯は以前差し入れでいただいた本
、タニタ食堂のレシピを作る事が多いから、割と良いかんじかも。健康と美容、がんばるぞー
22日のご予約ありがとうございます
1部ご予約の方々、食べたいものリクエストとかあったらコメント、メッセージください
一応参考意見を聞きたいので
HAPPY (´▽｀)♪