今日はAOコーチング講師養成講座
最終講義でした💙
そしてついに‼️
AOコーチング講師に
なりました〜😍💙💖
伝えられるようになれて幸せです☺️💖
今日は青子さんが
コーチングする時のスキルなど
ガッツリ教えてもらえたり
みんなで
コーチングの演習をしたり
とっても勉強にもなりました☺️❣️
青子さんがAOコーチングを始めた時に
実際にしていたことを聞いていると
青子さんはめちゃくちゃたくさん
与えてきている💖
今の自分とたくさん違いを感じたけど
それはしょぼい自分ではなくて
伸び代のある自分☺️
そして
やっぱり必要なのがマインド❣️
実は最近
エネルギー底辺だった私😂😂
医療現場は本当にリアルな
日本の縮図のようで
完全にコロナ渦に巻き込まれていました😭
疲れが酷くて
何もやる気が出なくて
突然泣き出す😭
典型的な病み病み😂笑
そして今日講義中に
気付いたことは
病むことを悪いことだと
ジャッジしていたこと😱⚡️
開講始まって早々伝える側なのに
こんな自分ではダメだと
思っていたけど😭😭
病む時があっても良し
でも自分は与えられる人でいたい💖
そう
ふつふつと湧いてきた心の声💓
ネガティブからも
自分の望みや理想を知れたり
ネガティブが教えてくれることや
気付きはたくさんあります🕊✨
そしてそれはいつも
自分に必要だから起きていること💖
実は病んでしまったのも
かなり久しぶりの出来事でした
これも病んでしまっている
誰かの力になるためかもしれない🧚♀️✨
そして
病むからこそ内観が必須なのです💖
365日毎瞬毎瞬
幸せを感じていて理想通りの人生なら
内観は必要ないかもしれなくて
でも生きていると
楽しいことだけじゃなくて辛いことも
色んなことが起こるし
大きくても小さくても
思い描く理想もあるし
幸せな瞬間を増やすために
本当の自分に戻るために
内観がある☺️💓
血迷っても
エネルギーがどん底でも
自分を責めそうになっても
内観すると
新たな視点を持てて心が軽くなる🕊✨
内観もエネルギーもマインドも
めちゃくちゃ大切と身を持って感じます🥺‼️
一生モノのスキルである内観💖
私自身もこれからもたくさん
内観に取り組みながら
AOコーチングや内観の魅力をたくさんの方に
伝えていきます☺️💖
開講の日を楽しみにしていて下さいね💖
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