こんばんは♡
みかです♡
嫉妬
乗り越えてますか🙈？
青子さんの
メンプロスクール開始から1週間💙
ようやく世界が変わり始めました✨
その理由は
内観で内側を変えたから💖
モヤモヤ爆発していた私😂笑
メンプロスクールでの学びで
嫉妬は喜びであり
ポジティブな感情💖
嫉妬するということは
自分も未来そうなれる！
自分も出来そう！
でも出来ていないからモヤモヤ
と未来の自分を発見できる感情なのです✨
そこで、
まず受け入れるのが大事💖
嫉妬を感じたこと
認めるだけでもスッキリします💖
感じていいんだ💖
しかもポジティブな感情なんだ💖
でも
それだけで終わると
何も変わらない🥺‼️
ここで内観の出番です📖🖋
💎どんな所に嫉妬した？？
具体的に書き出します🥺
ノートは誰も見てないので
思うまま書く‼️
💎相手はどんなことを行動している？？
与えている？？
嫉妬した部分にフォーカスを
当てて見てみる‼️
💎相手と自分の行動の違いは？？
行動すべきこと
与えていることや
行動の量を明確にする‼️
そして、行動する‼️
もし行動できないなら、
💎行動できないのはなんで？？
色んな言い訳にオエー🤮
それは
セルフイメージの低さかもしれないし
思い込みのせいかもしれない
もしくは
行動しなくて良い理由を
探しているだけかもしれません🥺
💎その理由も内観で深めます📖
行動しなくて良い理由がなくなれば
あとは行動するのみ‼️
具体例がなくわかりにくいかもなので
あゆみさんのブログを参考に🌹✨
めちゃくちゃわかりやすい🥺
そして
理想のエネルギーに合わせて
行動することも大切💖
相手がしている行動をどんどん真似して
たどり着くまで自分に夢中になれば
嫉妬の心も消えていきます💖
結局のところ
嫉妬して行動できない時は
外側（現実や他人）に翻弄され
内側（自分）が整っておらず
エネルギーが落ちている時🙈
内観で心の声を聞けば
本当の望みは明確になっていきます💖
そして
行動すればまた
新しい気付きもあって
その行動のエネルギーは
違う形で返ってくるもの💖
どんな感情も
学びに変えてくれる内観と
行動することは
めちゃくちゃ大事やで🥺💖‼️
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Mika♡