健康診断は毎年してるし、昨年のメニエール時からの高血圧など諸々診てもらって薬も処方してもらっているのもあり、今年もいつもと変わり無いだろうと思っていました。
結果を聞きに診察室に入って座った瞬間、血液検査の結果の表が目に入りました。
〖 あれ？何か１個だけ標準値からやたらに飛び抜けてるのがあるぞ。
え？なになに？どうゆう事？？〗
ともはや脳内パニック。
すると先生は
『琥珀さん、糖尿病になってるわ。』
と。
私『え？？……糖尿病？？』
一気に血の気が引きました。
毎年健康診断も受けてるし、予備軍とかも言われてなかったしで思考停止状態。
確かに今年に入って急に4kg位太ったんです。
更年期で基礎代謝も落ちたんかなぁと思いつつも、色々調べていると、血糖値の乱高下がダイエット的にも良くないと知り、軽くベジファーストにしてみたり、食後に血糖値をあげない体操みたいなのはちょこちょこしてはいたんです。
お餅も血糖値が急激に上がる食べ物やから太りやすいと知り、食べない様に気を付けたりしていました。
なのにまさかの高血糖状態で医師からの糖尿病宣告！
ショック過ぎて思考停止してました…。