杜仲茶でダイエットに成功したことのあるわたしには、アスペルロシドサプリと聞いてつい気になっています。
今、小林製薬からアスペルロシドをたっぷり含む、杜仲茶粒のサプリメントが出ていますね。
詳しくはこちら⇒アスペルロシドサプリについて
杜仲茶って、今更かと思う人も多いと思いますけど、実際効果がありますよ。もちろん人によるとは思いますが…。
わたしが、杜仲茶（アスペルロシド）に注目したきっかけですが、出産後に専業主婦となり、自宅にいることが多くなったのと関係があります。
出産してから体重が減らず、数年ぶりに会う同級会を控えていたので、昔の体重に戻さないと恥ずかしいと思ったので、自宅で飲むお茶を杜仲茶に変えてみました。
杜仲茶はデトックス効果やコレステロールの吸収を抑える効果があるので、ダイエットに適していると聞いたことがあったからです。
中国では五大漢方薬とされているということで、効果を期待しました。
杜仲茶の味は、私にとってはそれほどくせが無く飲みやすいと感じました。そのため、飲み続けられた大きな要因です。
飲んですぐ思ったのは、利尿効果が高いと実感しました。そのため、老廃物を流してくれそうな感じがします。
それがダイエット効果につながっているのかとも思いました。
ダイエット効果だけでなく、ミネラル分や鉄分、亜鉛などの栄養も豊富に含まれているということで、健康増進しながらダイエットができる一石二鳥のお茶だと思います。
紅茶やコーヒーを好んで飲んでいましたが、砂糖やミルクをどうしても入れたくなってしまうので、それらをやめて杜仲茶オンリーにしたところ、少しずつですが体重が減少し、3カ月で目標体重になりました。
食事の時も杜仲茶を飲んでいましたし、小腹がすいたときにお菓子をつまんでしまいがちでしたが、そこで杜仲茶を多めに飲んでまぎらわせたというのも体重減少につながったと思います。
杜仲茶を飲むようになってから、長年の悩みだった便秘が解消されたのも嬉しい効果です。
食事の内容にも気を付けていますが、それほど減らしたわけでもありません。
運動も特にしていないのですが、ダイエットは成功しました。
杜仲茶ダイエットを開始してから半年すぎた今でも、リバウンドは無く体重をキープしています。
冬は温かい杜仲茶を、夏は氷を入れて冷やして飲んでいます。我が家では、杜仲茶は手放せない存在となりました。
そんなわけで、そのままの杜仲茶も大好きなのですが、実は杜仲茶のダイエット成分アスペルロシドに特化した（これが、小林製薬初なのだそうです）サプリがあると聞いて今心が揺らいでいます（笑
