こんばんは皆様!!
(￣▽+￣*)
今日は、大ﾆｭｰｽがありますよ♪
銀座ﾐｶﾚﾃﾞｨ・ｵｰﾐ・ﾄﾞ・ﾌﾞﾗｼﾞﾙの
看板ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ「lucyinthesky」が衣装協力をした
東京ﾀﾞｲｴｯﾄｸﾞﾙﾒが先日発売となり、
さっそくkumaも、ｱﾏｿﾞﾝで購入しましたっ♪
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌﾟﾗﾝﾅｰ管理栄養士
木下 あおいｻﾝ
と
玄米菜美食ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ
室谷 真由美ｻﾝ
が著者の「キレイになれる」本です
ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら中身をﾋﾟﾗｯ♪
さっそく＾＾
lucyintheskyを着てルー♪
何と！この本には、玄米菜食のお店４０店舗が
紹介されてるんですよ
手帳ｻｲｽﾞでかさ張らず持ってて可愛い
女子にﾋﾟｯﾀﾘの綺麗本ﾃﾞｽ♪
そして、なんと木下あおいｻﾝが
食品や調味料・香辛料の働きを細かく解説されているﾍﾟｰｼﾞも満載！！
こういうのって女子には、本当嬉しいですよね～
ｽﾐからｽﾐまで見ちゃいそうっ♪
そしてもちろんっ
我らが
lucyinthesky
（MICALADYにて秋冬ｺﾚｸｼｮﾝ展開中♪）
lucyinthesky
lucyinthesky
ひょこっとlucyﾁｬﾝも登場♪
kuma一目ぼれの…
「季節野菜のﾓｻﾞｲｸ」
絶対食べたい♪
お店からも結構近い
kumaの大好きなｲﾝﾄﾞ料理♪
銀座のお店もたくさん載ってるし
ﾅﾀﾗｼﾞさんを皮切りに色々まわろうっと♪
行ったら、ﾘﾎﾟｰﾄしますね～～
lucyinthesky以外に
ﾌﾞﾗｼﾞﾙのﾌﾞﾗﾝﾄﾞで
こちらもっ。
luisaaguair(ﾙｲｰｻﾞｱｷﾞｱｰﾙ)のお洋服から
lucyinthesky（左）
luisaaguair（右）
すっごい感激したのが、毎回お店のｲﾒｰｼﾞと衣装と小物・ﾍｱﾒｲｸetcのｲﾒｰｼﾞまで
全てﾋﾟｯﾀﾘに合わせられていること！！
そして、お洋服のｺｰﾃﾞもすっごい参考にさせてもらっちゃいましたっ（ﾌﾑﾌﾑ…）
まだまだいっぱいありましたが、この本開いたときは
嬉しくて泣きそうﾃﾞｼﾀ！（ｺﾚｯ本当に
）
わたくしも、大学のころちょっぴりﾎﾟﾁｬっと
したときがあり、低ｲﾝｼｭﾘﾝﾀﾞｲｴｯﾄに励んでましたが
きづけば・・・あっという間の年月が
やっぱり食べて綺麗にココロも喜ぶﾀﾞｲｴｯﾄしたいですよね。
そんな訳で、、、実践しちゃいます♪
銀座MICALADY
OMI DO BRASIl
kuma
