これから、チームelfin Visual projectリハーサル！

これから、15日のライブに向けてチームelfin visual projectの衣装合わせ&ペイント・メイクリハーサルです☆

MARUCOさんから、おやつとお茶を用意してると連絡があったので、ウキウキワクワク(●´∀｀●)

ニューヨークから帰国したk.a.n.aさんに会えるのも嬉しい！！

いってきまーす！(*^_^*)

見極め

なにを恐れているのか
その正体を見極めるのだ

なぜ曖昧にする？

知るのが怖いからだ

なぜ怖い？

変わるのが怖いから

それだけだ

無理強い

自然に生まれてきた気持ちに、優劣や順位をつけようとするから苦しくなるのかもしれない。

自分自身をある枠のなかに無理矢理押し込めようとしているのではないか。

そのままでいいのだ。

無理矢理生み出そうとせずとも、気付けば生まれてしまっている。

それが自然な姿なんじゃないか。

自然に生まれたものを大事にしてみるのもいいかもしれない。

きらめく黄金の小路

さっき一瞬だけ雨が降ったせいか、外に出たら晴れた雪の日みたいに冷たい！！

銀杏や知らない樹の落ち葉が歩道に散りばめられて、きれーーい！！
淡い陽光が無音で街中を照らしてる。

あまりに美し過ぎるから、赤毛のアン風に『きらめく黄金の小路』なんて名前を付けたくなるな。

さて、これからお仕事を済ませて、親友ちいの美容室へ行ってきます★

旅の準備

今日はオフだったのですが、旅に出るための準備で一日中フル稼動していました。

制作や、頂いているお仕事や、15日のライブのことや…予定を見越して調整しておかなければならないことが色々あります！

あらゆることを自分でやらなきゃいけないのは、フリーランサーの大変なところ。
でも、それが楽しい、心地いい。
異なるジャンルの仕事を同時進行でこなしていく感覚も好き。
脳に負荷を掛けてる感じがたまらないの（笑）

さて、明日もフル稼動です。
しばし仮眠！！
おやすみなさい★

連載『Japanese Nostalgia』scene 5

自分が心の底から望んでいること

感じて見つけ出して

自分のチカラで叶えてあげてるから

わたしは自分のこと

いつの間にか愛せるようになったんだなぁ





Photo:chii
Model:mica

とったどーーー！！

ジャンプして、もいできた！！(・∀・)

これから一昨年漬けたブランデー梅酒をホットで頂くよ！
ゆずを浮かべてもおいしいかも(●´∀｀●)

満月

月が眩しい…！！と思ったら、今日は満月だ。

雲が動く夜空はとりわけ綺麗。

こんなときめきを味わえるなんて、人間に生まれてきてよかった！

わたしらしい

自然体な自分で、臆せず楽しくいく。

すると、あっさり、次々と結果が出る。

脳内は覚醒されているけど、傍らには静寂の香り。

これが『わたし！』って感覚だ！！


Photo:shiro

大事なときこそ自然体で

大事な人との関わりや、大事な場面においてニュートラルな自分でいることはとても重要だ。

例えば『好きな人とはうまくいかないのに、たいして意識してない人にばかり好かれる』なんて話がわかりやすい。

この場合『好きな人』は、大事な存在であるが故に、必要以上に緊張して構えてしまい、普段は気にしないようなことまで深読みして落ち込んでしまったり、消極的な態度になってしまったりする。
要は不自然な自分になってしまうのだ。

一方、『大して気にも留めない人』の前では、余計なプレッシャーがないので、そのままの自分を出しやすい。
人は自然体でいるときが一番魅力を発揮しているので、相手は素敵なあなたに惹かれてしまうのだろう。(もちろん、他にも要因はあるけれど)

…それって本当に本末転倒なこと。
勿体ないよね！

もし辛くなってしまったら、まずはリラックスを心掛けてみよう。
ゆっくり深呼吸して、自分の身体の感覚を丁寧に感じてみる。
空を見上げる。
それだけで、きっと冷静になれる。
緊張を解くことができれば、今さっきとは違った視点で状況を認識できるだろう。

喜びやワクワクをたくさん感じられる生き方を選びとっていこう！


Photo:AKANE