最も自分らしく生きていると感じるとき

博士が言っていたように、いちいちスイッチを入れる＝自分を緊張させなくとも、常にリラックスした状態で生きることは、自分にとってかなり必要なことだと思う。

それができるようになれば、何かを成し遂げたあとの反動や、日常のエネルギー消耗も最小限に抑えられる。

脳内のざわめきがなく、心地の良い静寂が漂う世界で生きているとき…要は、リラックスしている状態のときが、最も自分らしく生きていると感じられる。

そういう時間をもっと増やしたい。