冷房なし

起きてる時はつけてるけど、寝る時は切ってます。
ここ2～3日涼しいからどうにか…朝寝覚め悪いけど（笑）

＜朝＞
なし

＜昼＞
ご飯
青椒肉絲
なめたけ

＜おやつ＞
昨日のポテトチップスの残り半分

＜夜＞
ダイエットシェイク（チョコ）
ヨモギの入ったわらび餅

わらび餅はお土産だったので。

久々に【見たテレビ番組】
ちちんぷいぷい
はねとび
世界仰天ニュース
レッドカーペット
ナニコレ珍百景

珍百景の犬可愛かったなー。
明日はオーサカキングに行けたら行きます。
暑いんだろうな…。