歯はいつもきれいにしていたいですね。

自分は仕事でもプライベートでも人とよく話します。
対人嫌いな人でも少しは話しますよね？？

基本。人と話す時は目を見て話しますが、ずっと目を見て話すことが出来ないので、
その次には歯の方を見ながらお話をすると思います。
その時に自身の歯並びが悪かったり、歯が着色していたりすると、大きい口を開けて笑ったり、
話したりすることがあまり出来ませんよね？？

だから自分は、常に人と会うことが多いので、日頃のケアを大切にしております。

実家が歯医者でも、歯のホワイトニングは今までに一度もやったことないです。
タバコも色の濃い飲み物とかも好まないので、歯が汚れることがなかったのです。
でも、サロンをやる前からホワイティーを使用しての歯の美白エステをやっていますが、
どんどん白くなっていくので楽しいです。
白さがはっきりと定着してくるので・・・

話は戻り、ドラッグストアーで絶対に売っていない歯科医院専用の歯磨き粉と歯ブラシを使うだけでも
きれいになります。それは昔から実践しておりました。
スーパーとかに一番安い歯磨き粉でガードハローとか98円で売っていたりしますが、日頃の積み重ねが
60代以降の自分に歯だけではなく、全ての部分で結果として現れると思います。

歯科医院では８０２０運動といって、80歳まで20本の自分の歯を維持しましょう！という
スローガンがありますが、今の平成生まれの人たちは昭和生まれに比べてう触率（虫歯）が少ないから
達成できると思いますが、団塊の世代や自分たちだと難しいのかな？？と感じてしまいます。

そうならない為にも日頃のケアを大切にしながら、一日・一日を過ごしていきましょう！