夢

こんにちは！
カウンセラーの中川です。


今日は“夢”のお話です。


夢は夜だけじゃなくて昼も見ていると
夢の専門家に習いました。


それってどういう事？


昼間は目が覚めて意識がハッキリしているけど、
寝ている間に見た夢意識が日中にも影響をしているという事です。


なので、私は夢を天気予報ならぬ、気分予報に使っています。


高い所から落ちる夢を見た日は、今日は気分が落ちるだろうと
予測して、無理しないようにその日を過ごしています。


そうすると、割と気分良く一日が過ごせたりします。


夢には逆らわず、
夢気分に従って日中を過ごすのもいいものです。