びっくりするほど。昨日の夜、ストレッチの後に腹筋しようとしたらさ全く上がらなかったYO!!←古い。びっくりしたわ。もともと腹筋はないけどさ。中学の時、部活で20回やるのがやっとだったけどさ。まさか1回もできないなんて.....今日の夜も頑張ってみよう。一応....