今日の体重ゎ52.7kgでしたーDASH!
でぶでぶーあせる


朝から病院行ってある検査だったので
絶食でお昼にゎお腹ペコリーノ!
ランチでオムライス食べて帰宅ドキドキ

今日ジム行かなきゃー!!



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今日のお弁当ラブラブ
photo:01



塩やきそば~音譜
THE手抜きw

おいしかったからいーのですナイフとフォーク
味噌汁つきでドキドキ



今日の夜ゎ実家でごはん食べますよん音譜
なんだかんだ最近夜ゎ自炊してないなーあせる





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今日の体重ゎ52.2でしたアップ
またちょっと減ったドキドキ

ただ生理前に食欲やばくなるし、むくんで体重増えるから心配DASH!


このまま減っていけばいいのに~ビックリマーク


明日ゎおやすみ晴れ
休みの日に食べ過ぎるので気をつけまーすくもり



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