NHK朝ドラ“てっぱん体操”が○○に効果アリと話題 | be on day

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最高視聴率19.4%(関東)を記録するなど絶好調のNHK連続テレビ小説『てっぱん』。そのオープニングのダンスは“てっぱん体操”とも呼ばれ、いま話題だそうです。


このてっぱん体操なるダンスはお好み焼きを作る過程をモチーフにしたものです。
NHKにも予想外の反響で問い合わせが殺到しているとか。


特に、高齢者などへの医学的な視点からもこの体操が注目されているそうで、体のさまざまなパーツを使うことができる全身運動なので、健康維持に適しているそうです。何より動きがユニークなので笑顔が増えるのが良く、覚えるときのチャレンジ精神と、うまくできたときの達成感が脳への刺激となります。
認知症の予防としても期待されているそうです。


てっぱん