遂に上陸アウェークニング @danceworks_jpn 9/17火曜日15:30〜17... | MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Ameba

遂に上陸アウェークニング @danceworks_jpn 9/17火曜日15:30〜17...

この投稿をInstagramで見る

遂に上陸‼️✨アウェークニング @danceworks_jpn 9/17火曜日15:30〜17:00 よりスタート🔥💕 ・ 長く踊れるカラダへ もっと動くことが楽しくなる そして癒されるエクササイズ ・ 長く現役を続けているからこそ カラダで言葉でお伝えできる ・ プロアマ問わず 是非ご一緒に 日々のライフが少しでも楽しくなる 自分を好きになれる一つになりますように😊👍🏼 お待ちしてます‼️😌🙌🏼❤️ ・ ・ #ユーコスミダジャクソン さん考案、公認エクササイズ #mihobrown #awakening ・ #Repost @danceworks_jpn with @get_repost ・・・ 【NEW CLASS】  MIHO BROWN( @mihobrown ) / アウェークニング(ビギナー) 毎週火曜日15:30-17:00 @ Est(3F) 9/17(火)〜START !!  ---------------------------  2014年よりユーコ スミダ ジャクソンさん考案 公認エクササイズ「細胞蘇える感覚になるエクササイズ」に出会い、第2期ビギナー講師として免許取得  ユーコ師のサブで劇団四季のクラスを勤めるなど、Rei Dance Collectionでクラスを開催して今年で5年目となる  様々なダンスジャンルを経験 長く現役を続けるプロダンサーが身をもって体感する 通念のエクササイズ概念を根本から覆され このエクササイズと出会って 体感はもちろんパフォーマンス能力の向上 カラダの部位の使い方を知る、可動域の向上 自分のカラダと向き合う大切さ、ケアの大切さ カラダと心のバランスも取りやすく 今では生活の全ての軸となっているエクササイズ  ヨガ、ピラティス、格闘技、カポイエラ、体幹トレーニングなどの要素を取り入れた総合エクササイズ  このエクササイズで、ダンスを現役で大きな怪我なく続けられ、20代、30代の時より遥かに体幹と精神が整い、ビジュアルはもちろんカラダは動くし、自分のカラダのいい部分も悪い部分にも気がつき、更に新しい意識に気づかせてくれる。  人のカラダや精神は個体差があります。 プロアマ問わず、無理をせず等身大の自分を見つめ、受け入れて自分の心とカラダと相談しながら心身共に目覚めていけるエクササイズ。  全てのエクササイズ、ダンスの前のエクササイズ、 食事を摂るのと同じ、毎日の生活で自分に少しでもワクワクできる一つになりますように  どうぞ一度ご体感ください!  ---------------------------  【受講料金】 DANCE WORKS 会員:コース消化 Rei Dance Collection、Angel R 姉妹校会員:追加料金 ビジター:¥3,500  ---------------------------  《 プロフィール 》 東京生まれ東京育ち。 90年代日本において”Girls Hip Hop”というジャンルを築き、ダンスやファッションリーダーとして新旋風を巻き起こした歴史に残るダンスチーム「Brown Sugar」のリーダー。  その経緯を確立するべくダンスを主に、新しいダンスエンターテイメントの創造をし続けるグループ「MB.Entertainment」を始動、代表を務める。  ダンスは、Girls Hip Hop,Hip Hop,Reggae,Be-Bop,ストリートダンス、ジャズ、バレエ、日本伝統芸能、和太鼓、中国民族舞踊など幅広く習得、オーバーグラウンドからアンダーグラウンドまで幅広く活躍中。  最近の振り付け、ダンスディレクション、ダンサーとして関わったアーティストは久保田利伸、平井堅、クリスタルケイ、zeebra、double、MAX 6月27日にリリースされた最新シングルカット、パルテノン振り付け  また、お芝居やミュージカルはスーパーエキセントリックシアターや宮本亜門演出作品、ダンスとお笑いのユニットレッドプリントなどにアクトレス、ダンサーとして国内外で出演。  シンガーとしてzeebra,F.O.H,BOY-KEN,HI-Dなどの楽曲にも参加するなど、輝かしい実績を誇るダンサーでありアーティスト。  --------------------------- #danceworks_jpn #danceworks_shibuya #danceworks #dancelesson #awakening #mihobrown #アウェークニング #ダンスワークス #ダンス #ダンスレッスン #conditioning #conditioningworks @conditioningworks @rei_shibuya

Miho Brownさん(@mihobrown)がシェアした投稿 -