産後１ヶ月の私のカラダについて書き残そうとおもいます。
まず、
【胸の変化】
妊娠中には変化のなかった乳は大きくなっています!!
しかも青筋とでも言いますか？血管が見えています(笑)
授乳用のブラでアンダー＆がカップ共にワンサイズup
あまりワイヤーがない方が血流がいいとのコトで
ユニクロのスポーツブラ様のモノを着けています。
乳腺が開通しているので、胸の張りとかはなく、マッサージしたり、シャワーしたりするとポタポタ母乳が出たりしますが…
量的には、両乳で５０～６０ccがいいとこで、ミルクを足しています。
【お腹の変化】
お腹は…
何でしょ!?
情けないお腹になってしまいました(T◇T)
皮の弛み!!
ってヤツですか!?
お腹を揉むとすごい柔かいのですよ｡｡。
あの妊娠前の張りはどこへいってしまったのぉ～<(＿ ＿；)>
腰回りも肉が取れず｡｡。
あの妊娠前のクビレはどこぉ～<((＿ ＿；))>
正中線は、下の方から薄くなってきています。
いつまであるのかな？
レーザーの痕は
妊娠中の位地と変わっているのにビックリ!?
あんなに大きなお腹が縮むとこんなに傷の位地も変わるんだなぁ！
そして、お腹が縮んだコトにより傷は小さくなりましたが…黒くなりました。
（￣～￣；）
お腹の毛は…ありますが、お腹が縮んで目立たなくなった感じのまま。
手足の毛は
あまり生えませんねェ。ホルモンの関係かしら？
【体重の変化】
1ヶ月検診の当日は妊娠前＋３㎏でしたが…
それから１０日くらいで、＋１㎏にまで減り
産前のスリムＧパンが履けるようになりました(^^)v
洋服的には変わらないけど、体型は大分変わっちゃったなぁ…。(´Д｀)=３
腹筋頑張れば違うかな!?
まず、
【胸の変化】
妊娠中には変化のなかった乳は大きくなっています!!
しかも青筋とでも言いますか？血管が見えています(笑)
授乳用のブラでアンダー＆がカップ共にワンサイズup
あまりワイヤーがない方が血流がいいとのコトで
ユニクロのスポーツブラ様のモノを着けています。
乳腺が開通しているので、胸の張りとかはなく、マッサージしたり、シャワーしたりするとポタポタ母乳が出たりしますが…
量的には、両乳で５０～６０ccがいいとこで、ミルクを足しています。
【お腹の変化】
お腹は…
何でしょ!?
情けないお腹になってしまいました(T◇T)
皮の弛み!!
ってヤツですか!?
お腹を揉むとすごい柔かいのですよ｡｡。
あの妊娠前の張りはどこへいってしまったのぉ～<(＿ ＿；)>
腰回りも肉が取れず｡｡。
あの妊娠前のクビレはどこぉ～<((＿ ＿；))>
正中線は、下の方から薄くなってきています。
いつまであるのかな？
レーザーの痕は
妊娠中の位地と変わっているのにビックリ!?
あんなに大きなお腹が縮むとこんなに傷の位地も変わるんだなぁ！
そして、お腹が縮んだコトにより傷は小さくなりましたが…黒くなりました。
（￣～￣；）
お腹の毛は…ありますが、お腹が縮んで目立たなくなった感じのまま。
手足の毛は
あまり生えませんねェ。ホルモンの関係かしら？
【体重の変化】
1ヶ月検診の当日は妊娠前＋３㎏でしたが…
それから１０日くらいで、＋１㎏にまで減り
産前のスリムＧパンが履けるようになりました(^^)v
洋服的には変わらないけど、体型は大分変わっちゃったなぁ…。(´Д｀)=３
腹筋頑張れば違うかな!?