無事行ってきました、アシｭタンガヨガクラス1０８回 の太陽礼拝
去年は妊娠中のため不参加だったから、はじめての参加に少しドキドキ。
最後のラストワン！と言われるまで、集中して気持ち良かったり、雑念にとらわれたり、さまざまな自分があらわれた。
でも、一番に、こうして好きなことをさせてもらっている今に感謝できた自分がいた。そう思ったら楽しくて楽しくて、腕も痛いが、それもまた良しだった
去年は妊娠中のため不参加だったから、はじめての参加に少しドキドキ。最後のラストワン！と言われるまで、集中して気持ち良かったり、雑念にとらわれたり、さまざまな自分があらわれた。
でも、一番に、こうして好きなことをさせてもらっている今に感謝できた自分がいた。そう思ったら楽しくて楽しくて、腕も痛いが、それもまた良しだった