こんにちはー
ってかあとちょっとでクリスマス🎄じゃないですか💦
私は特にクリスマスに予定はないですが
みなさんどっかいくのかなぁ？
さてさて
わたくし、コーヒー大好き人間なのですが、
最近コーヒーを飲むのをやめて、ルイボスティーを代わりに飲むようにしてみたんです。
そしたらなんか肌の調子が良い
飲んでるルイボスティーはそこらへんのスーパーで買えるやつですがね。
ルイボスティーが身体に良いっていうのは知ってましたが、なんとなーくあまり飲んでこなかった飲み物。
やっぱり味はコーヒーの方が好きだし
でもルイボスティーの効果ってすごいみたいです！！
⚪︎毛細血管を強くし、血流を良くする
⚪︎美肌効果
⚪︎むくみ解消効果
⚪︎アレルギー緩和
⚪︎便秘解消効果
⚪︎ストレス緩和
などなど、とんでもない飲み物なんですよね。
カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルが豊富なんです
なぜ今までなんとなく飲んでこなかった？！
ってか私の場合、コーヒーが身体に合ってなかったのかなぁ？
コーヒー好きなんですけどね
でもこんな違いを感じられるなら、これからは頑張ってルイボスティー飲む
私の身体にはルイボスティーが合ってるみたいです