平成28年8月27日（土）
福井 鳥居浜
セット頭
マスターのアドバイス
0 波の質にもよるが、テイクオフの前に板を意識してフェイスに対して横に向けておく！
1 テイクオフのときはフェイスから目を離さない。力を抜くことを意識する。
2 ボトムに降りたらすぐに目線をトップに向けて力を抜く。しっかりレールを入れる意識をもつ。
3 レール to レールでスピードをつける。
4 上半身はのけぞらず、前かがみを意識する！
Fredさんのアドバイス
テイクオフのパドルはもっと深く、胸を板に引っ付ける！足バタバタも！
波が弱い時はテイクオフ時は板はまっすぐ！
テイクオフしたらリラックスして膝を伸ばす！
レフトの波をトップターンしながらロングライドできた！気持ちよかったー
ライトは一回だけしっかりスピードつけた後、トップターンできた！
2ラウンド
福井 鳥居浜
セット胸
人も少なく乗りまくりでした！レフトはトップターンの練習！
ライトはカットバックをしてつなぐことができた！
福井 鳥居浜
セット頭
マスターのアドバイス
0 波の質にもよるが、テイクオフの前に板を意識してフェイスに対して横に向けておく！
1 テイクオフのときはフェイスから目を離さない。力を抜くことを意識する。
2 ボトムに降りたらすぐに目線をトップに向けて力を抜く。しっかりレールを入れる意識をもつ。
3 レール to レールでスピードをつける。
4 上半身はのけぞらず、前かがみを意識する！
Fredさんのアドバイス
テイクオフのパドルはもっと深く、胸を板に引っ付ける！足バタバタも！
波が弱い時はテイクオフ時は板はまっすぐ！
テイクオフしたらリラックスして膝を伸ばす！
レフトの波をトップターンしながらロングライドできた！気持ちよかったー
ライトは一回だけしっかりスピードつけた後、トップターンできた！
2ラウンド
福井 鳥居浜
セット胸
人も少なく乗りまくりでした！レフトはトップターンの練習！
ライトはカットバックをしてつなぐことができた！
