平成２６年１２月２０日（土）
兵庫
セット胸
目標：テイクオフした後はすぐに前かがみ。姿勢を低くするイメージ。
成果：レギュラーの波をアップスでつないでロングライドできた。カットバックの練習もできた。パドル力が落ちているので、まずはパドルを強化しないと。
課題：素早くテイクオフして前かがみになるイメージ。
カットバックでは波がたるくなったら戻る（後ろを向くイメージ？？）ことを始めの内は強く意識する。
フェイスから視線を外さずにテイクオフ！
チェック項目
①後ろ足加重になってないか？
②上半身が使えてないか？
③スタンスが狭くないか？