あなたの気になる口コミ情報 -118ページ目

よく食べる定番パスタ

よく食べる定番パスタは? ブログネタ:よく食べる定番パスタは? 参加中


ブログネタ運営局のジェニーさんは、

食欲が落ちていた時に
友達にランチに誘われて

冷製パスタを初めて食べたそうです。


   冷製パスタ


トマト風味で、冷たくてさっぱりしていて、
おいしそうな感じがします。


とはいえ、ジェニーさんは、
はパスタといえば、

   カルボナーラ が定番だそうです。






スパゲティ ・ パスタも種類は多いですね。


わたしが、よく食べる定番パスタは


    ミートソース ですね!




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ダイエットに失敗する理由

ダイエットに失敗する理由って何だと思う? ブログネタ:ダイエットに失敗する理由って何だと思う? 参加中


ダイエットに失敗する理由


失敗する理由は おもに3つ!


・運動しても痩せられない

   運動でカロリーを消費したぶんだけ
   食べることへの執着心が高まるそうです。


・精神力では痩せられない

   痩せることは、
   ガマンと努力の生活を辛抱強く続けられるだけの
   強い精神力がなくては叶えられない
   難しい事だという思い込みをなくしましょう!


・心理的な作用が影響する

   禁止されると逆に気になるし
   心と体のバランスが崩れるのは
   よくないことです。



ダイエットというのは

痩せるためには 強い忍耐力は必要ではないですし

たんに 食べることへの執着心を下げること と とらえれば

もっと気楽にできるのではないでしょうか?????




食べることへの執着心という意味では、

これから、夏になりますし、いい時期かも!



夏には、

わたしは、食欲が減退して、痩せてしまうので、

そういう意味では、食べることへの執着心がなくなるわけです。



これも一種の、ダイエットなのですかね。。。。?????



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冷やし中華は醤油ダレ?ゴマダレ?

冷やし中華は醤油ダレ?ゴマダレ? ブログネタ:冷やし中華は醤油ダレ?ゴマダレ? 参加中

私はゴマダレ 派!

冷やし中華。醤油ダレ派?ゴマダレ派?
  • 醤油ダレ
  • ゴマダレ

気になる投票結果は!?

冷やし中華は醤油ダレ?ゴマダレ?


わたしは、ゴマダレのほうが好きです!



   冷やし中華



ゴマの風味が食欲をそそるし、

これからの暑い時期には、

不足しがちな野菜も食べられるし、

麺好きのわたしには、夏ばて防止のメニューです!





今夜の夕食のメニューは、


   冷やし中華で、決まりです!!


   しかも、ゴマダレで。。。。。




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