久々にレコダイを
こっちで再開(*^.^*)
blog書いてない間が
一番ダイエットしてて
痩せました
１ヶ月で－２キロ(^0^)
まだまだ頑張ろ!!
朝 バナナヨーグルト
昼 お弁当
夜
1
間 リプトン
こっちで再開(*^.^*)
blog書いてない間が
一番ダイエットしてて
痩せました
１ヶ月で－２キロ(^0^)
まだまだ頑張ろ!!
朝 バナナヨーグルト
昼 お弁当
夜
1間 リプトン
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朝 スープ.グレープフルーツ3つ.クリーム玄米ブラン
昼 煎餅.２個.アイス２個.スティックパン５個.卵焼き２個ウインナー１本.ほうれん草.ブランチュール３本
夜 おでん.米.ミートボール.野菜炒め.骨付き肉
はい、死ね。
全く学習能力ないっつーの
もうどうでもよくなってきた。
いらいらする
昼 煎餅.
２個.アイス２個.スティックパン５個.卵焼き２個ウインナー１本.ほうれん草.ブランチュール３本夜 おでん.米.ミートボール.野菜炒め.骨付き肉
はい、死ね。
全く学習能力ないっつーの
もうどうでもよくなってきた。
いらいらする
