ブログを読んでくださってありがとうございます(^^♪
福岡・博多の働くママ専門
肩の力が抜けて、ふわっと楽になれる！
心理カウンセリング
幸せ心理カウンセラーの宮原です。
働くママ、子育てママのためにオンライン、
対面で心理カウンセリングをしています。
幸せ心理カウンセリング宮原です。
今日は「自分にはない発想！行き詰ったら、話してみよう。」です。
梅雨入りですね～
しとしとしています。
さて、先日子供達と出かけることにしまして、
どこに行こうか～と話ていると・・・
私の中には、ない意見がでてきました。
自分の思考や習慣てついつい
いつも通り、変化なしを選びがち
例えば、
いつも行っている時間
いつも行っている場所など、
人の生活には習慣化された
リズムやルーティーンが
ありますよね。
なので、急遽どこか行こう！となっても
結局、いつも行っている所になりがち
だったりしますよね。
そんな時におすすめなのが
違う人の意見を取り入れてみること。
子供に聞いてみると
一度は行った事があるけれど、
私の中にはない選択肢がでてきました。
一度行った事ことある所ということで
子供達の記憶の片隅にあったのでしょうね。
一度行ったところという面では、反復ですが。
人と話すことって
面白いな～と思いました。
なぜかというと
自分にはない選択肢が出てきたりするからです。
自分だけの思考だと、いつもある選択肢の中から
選んだりします。
そもそも違う選択肢が出てこない場合の方が
多いのではないでしょうか。
人と話すことで新たな選択肢を増やしたり
可能性や今までの見え方とまた違った見方が
できたら、、、、
つまらない日常が変わります。
モヤモヤの出来事が変わります。
あなたの笑顔が増えると、いいですね
幸せ心理カウンセリングでは
（今）自分を苦しめてしまうような
思考の癖に気づく
（過去）傷ついた心の癒しをする
（未来）幸せになるためのエネルギー
をつくることを軸に
おひとりおひとりに合わせた
心理カウンセリングを行っています。
心理カウンセリングってどんな感じなのか
カウンセラーの雰囲気など、きになりますよね。
まずはオンラインZOOMの
60分体験カウンセリング
からお越しください。
お待ちしております。
【今だけ！無料】オンラインZoomカウンセリング体験
毎月3名様限定です。
お申込みはこちら↓
まずは、体験心理カウンセリングで
あなたの今の状態をお聞かせくださいね。
福岡幸せ心理カウンセリングは
オンラインZOOMなので、
ご自宅からカウンセリングが受けられます。
このようなクライアントさんがおられます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・休職中にカウンセリングを受けて
他の人の影響をうけやすい自分の気持ちや、考え方を整理。
そして復職。現在は仕事を続けているYさん。
・辛かった過去を癒し、
これからの自分のことを考えられるよになり、
これからは自分に合った仕事や生活にしようと
引っ越し＆転職を決意。行動に移し始めたSさん。
自分の育てられ方を振り返り
コミニュケーションを見直し、
特に怒りの気持ちと向き合い
自分を大切にできるようになったHさん。
・「毎日を満たした気持ちで生活したい」と
講座受講を決意。インナーチャイルドを癒すワークに取り組み、
自分の考え方やコミニュケーションの根本にあるものに
気づき、気持ちが整っていくAさん。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【無料】完璧を手放すメール講座⇩
子育てや夫の関係を良くするヒントが手に入ります。
【無料】楽ちん心理学講座無料説明会⇩
毎月2名様限定です！
幸せ心理カウンセリングのホームページはこちら⇩
