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福岡・博多の働くママ専門
肩の力が抜けて、ふわっと楽になれる！
心理カウンセリング
幸せ心理カウンセラーの宮原です。
働くママ、子育てママのためにオンライン、
対面で心理カウンセリングをしています。
幸せ心理カウンセリング宮原です。
今日は
寂しい母親問題 です。
おはようございます
少しずつ秋めいてきて
落ち葉が黄色く色づいています。
今日は母と娘の話。
あなたは「お母さん」との関係は
良好ですか？
母の言う通りにやってきたが、疲れた。
つい母のご機嫌を取ってしまう。
母からの連絡がうっとうしい。
母の過干渉がしんどい。
こんなお悩みありませんか？
いい加減やめてと訴えたり
無視したり
距離をとったり
こちらの気持ちを伝えても
なかなか分かってもらえないと
辛いですよね～。
そう、母と娘ってなんかちょっと特別。
私の母も現在一人暮らし。
時折電話で様子を伺い近況報告や
母の話を聞きます。
最近のこと、親戚のこと、今日のできごとなど。
静まり返る間などなく、母は話します。
こちらの様子を聞くのはほんの一瞬。
自分のことの話でいっぱいです。
相槌をうちながら、聞いていきます。
一人暮らしの母。
時折、一人の部屋でどうしようもなく
寂しくなることがある。とのこと・・・
それなりに友人やご近所さんと繋がりがあり
仕事もしている母。
ふいに孤独や寂しさに襲われるのです。
あまり考えすぎてしまったりするのは
良くないのですし、心配なので
何か夢中になれることを提案してみました。
感動したり、夢中になると
人は考え事が一旦ストップします。
孤独や、寂しさとは誰しもが隣り合わせだと
思うのです。
もしかしたら、
子供のころに感じた寂しさや
辛かった気持ちが
歳をとった今になってもふいに
やってくるのかもしれません。
辛かった小さい頃の記憶を
ケアしてあげることで
今の寂しい気持ちが癒される。
怖いですが、できそうだなっと思ったら
寂しい気持ちを少しだけ
覗いてみるのです。
一人ではなくても、安心できる人と
あなたの中にある寂しい気持ちが
いい加減気づいてよと
サインを送っているのかもしれません。
福岡幸せ心理カウンセリングでは
最後まで、否定せず、一緒に考えながら
傾聴し、カウンセリングを行います。
子育ての悩みや（不登校・HSC気質・問題行動・孤独な育児）
お子さんの悩み（学校のこと・家のこと・自分のこと）
ご自身の悩み（仕事のこと・家族のこと・自分のこと）
感情（不安・ネガティブ思考）などについて対応しています。
オンラインZOOMなので、
ご自宅からカウンセリングが受けられます。
幸せ心理カウンセリングでは
（今）自分を苦しめてしまうような
思考の癖に気づく
（過去）傷ついた心の癒しをする
（未来）幸せになるためのエネルギー
をつくることを軸に
おひとりおひとりに合わせた
心理カウンセリングを行っています。
心理カウンセリングってどんな感じなのか
カウンセラーの雰囲気など、
まずはオンラインZOOMの60分体験カウンセリング
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他の人の影響をうけやすい自分の気持ちや、考え方を整理。
そして復職。現在は仕事を続けているYさん。
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自分の育てられ方を振り返り
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自分を大切にできるようになったHさん。
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講座受講を決意。インナーチャイルドを癒すワークに取り組み、
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