みなさん、こんにちは。
ミアトリエ(miAtelier)です。
肌の露出が多いこの季節
きれいな肌にいつも以上に目がいきます
先日、ノースリーブの服を着ている女性が前を歩いていたのですが、その二の腕が！！
すーーーごく好みだったんです！
肌の色も状態もきれいで毛穴がなくて太さもちょうどいい
柔らかそうなフォルムで守ってあげたくなる
ここまで他人の二の腕でテンション上がったの初めてです(笑)
二の腕フェチだったのかもしれない...。
私の腕は筋肉がしっかりついてて、肘から下のほうの腕は、筋が少し入るくらい強そうな感じです。
柔らかフォルムとはほど遠いですね
筋肉は日々の生活でついちゃうから仕方ない！
子守りは筋トレにもなるのだ！
で、先日ちょうどチョコレートのストックが無くなったんですよね。←急
さてここで、毎日食べているチョコレートですが、食べないと体と気持ちはどうなるのか、検証してみようと思います！
期間なのですが、無期限だとやる気が緩んで食べてしまいそうなので肌のターンオーバーの期間が約6週間らしいので、これを期限にします！
１ヶ月半...長い
がんばるぞー！
と、その前に
検証中の注意事項は3点
１、チョコレート菓子・チョコレートケーキ・チョコレートソースなど、チョコレートというものは禁止！
(ミルク、ホワイト、ストロベリー等問わず)
今回の要です。書いてるだけでも厳しい
２、貰い物の甘いものは食べてオッケー！自分からは買わない。
頂き物は食べてお礼と感想を伝えたいので、ありがたくちょうだいします
３、チョコレートに近い存在だけど、ココアのみ許可！
今回はカカオをすべて我慢ではなくてチョコレートを我慢なので、精神衛生上救いがないとストレスしかたまらないので、ココアのみオッケーとします
飲むココアはこれ↓
チョコレート食べなければ甘いものを食べない日ができるので、何かしらの効果があるといいな。
自分の意思でチョコレートに手を出したら終了します！
果たして、やりきることができるのか...
チョコレート我慢スタートです！
...と言いましたが、
実は、この我慢期間は本日が最終日！
密かに実行していました
果たして期間を満了できたのか！？
何か効果はあったのか！？
次のブログで結果をお伝えします
ミアトリエ(miAtelier)
飲んでいたココアはこちら↓