おはようございます、ミアです。
オーストラリアは
現在冬に向かっています。
朝晩冷え込みます。
そして、風邪、コロナ、インフルエンザ
が流行っています。
何でも、今出回っている菌は
咳が異常に長引くタイプだと
昨夜ニュースで報道されていました。
私はこのオーストラリアで
薬や医師のお世話になりたくないので
体調管理に気を配っています。
休みの日で太陽☀が出ている場合は
タンクトップ＆短パン姿で
３０分ほどビタミンDをチャージ🥰
外から帰ってきたら、
まず手洗い＆うがい。
少しでも喉がイガイガするな
と感じたら菌を喉から流すために
お水か緑茶をガブガブ飲みます。
そして、のど飴を舐めます。
そのオススメのど飴👇
マヌカハニー 400 MGO+ レモン味
同じメーカーから
こんなのも出ています👇
※ 画像は、お借りしました。
でも、こちらの生姜とレモン味の飴。
ハズレが多いんです。
買って舐めてみないと分からない事案。
飴の周りが溶けていて
もはや飴というより
古くなって結晶化してしまった
蜂蜜のつぶつぶを舐めてる感🤮
生姜のパンチもかなり効いていて
効果ありそうなんですが、
ハズレに当たるのが怖くて。。。
最初に紹介したレモン味に落ち着いています。
ハズレ飴と化しないように
開封後は冷蔵庫で保存がオススメ。
でも。。。
コロナが流行るようになってから
もっと最強な商品を見つけてしまいました。
続編に〈つづき〉ます😁