こんにちは
新宿バランガンの実杏です
夏の訪れを感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
２ヶ月近くに及んだバランガンの休業も開け、昨日から厳かに再開することが出来ました
心より感謝すると共に、ご来店くださる皆様の安全を守るため、気を引き締めて参ります
さて、先週末、とても久しぶりに遠出をしました。
密を避け、向かったのは西丹沢。
ここ２ヶ月、外の空気と言えば近所のスーパーまでか、せいぜい歩いて5分の川辺くらいだったので、大自然の中に身を委ねて思いっきり吸った空気の美味しさに感動しました
もともと自然は大好きでユルーいキャンプ（外で飲みたいだけ）にはたまに行ってたけど、なんだか今回の深呼吸は今まで感じたものと違う感覚でした。
あー❗生きてる❗
って感じ😊
自粛という重さに無意識のうちに息を潜めていたんですね。
恋愛においても煮詰まる時があります
なんとなく重い空気を感じながらも二人きりで向き合い過ぎていたり
片思いで相手のことばかり考えて苦しくなったり
そんな時はいつもと違う空気を吸ってみるのもいいと思います。
景色を変えてみるのもいいでしょう。
頭と心だけに集中するより、五感をすべて解放すると頭と心の容量にも空きが出来る気がします
今、「煮詰まっとるな私」
と感じているなら、簡単に出来るいつもと違う空気を吸うってことをトライしてみてくださいね
息を吸って～手の先、足の先まで空気が行き渡るように心で感じてみて
ほら
スッキリ
～～～おまけ～～～
西丹沢に行ったら必ず行くお蕎麦屋「あずまや」さん
登山好きのお父さんと優しいお母さん二人でお昼だけ営業しているお店
とにかくお蕎麦もおいしいし親子丼最高です
最後までお読みくださってありがとうございました
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