ジム

今月からジムトレーニングを始めることにしました。
体重は停滞中です。停滞中ということは
増えていませんのでイイことです。
気にしないようにして頑張っています。

今日も体重は停滞

体重が動きませんw

安納芋が届きましたので
さっそく、焼き芋にしていただきます

//////がっかり

アプリの設定ミスベルで摂取カロリーが高め汗だったみたい。

どおりでにひひｗ最近さ痩せないわｗ

けど、目標摂取カロリーよりは低く食べてるのになぁ。

栄養素も足りてる。不足分はサプリで補ってるけど毎日サプリで取ってるんじゃなくって食品で足りてる日もあるし。


日に1万あし歩以上連続三日将棋歩いたけど、痩せないの。

逆に増えて体脂肪はスゴク増したナゾの人


困った・・ガーン・・どうするべきか・・・・

助けてください・・・・はぁ・・・・・DASH!


目標は年内に、あと３．４キロです。

いけるか？いけるのか？いきましょう！できます！痩せます！！


ペタしてね


不思議の国のアリス

かわいいアリスのグッズをよく見かけ、
ついつい買い揃えてしまう。

ふと物語が気になって、角川書店の文庫本を購入。挿絵が原作と同じものです。

お休みの日に　鏡の国のアリス　も続けて一気読みする予定