ごきげんさまです。

お立ち寄り頂きありがとうございます。

毎年子供達が楽しみにしていた

ハロウィン

ほとんどのイベントがなくなって

今年は静かに過ぎそうです。

お菓子くらいは

後で買いにいこう～

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。

(私と断捨離との出会い→★)

サポート中のYさんから

こんなお尋ねが・・・

「ずーっとモヤモヤしていた

お風呂の椅子を断捨離しようと

一旦外に出してみました。

掃除も楽だし凄くスッキリで

気分はいい・・・のですが

やっぱり不便でくつろがず。

皆さんはどうされているのですか？」

お～

初めて伺ったときには

一人暮らしで全く使っていない

大きなお風呂の蓋を

「引っ越して家を売る時のため」に

目ざわりで邪魔でも取っていたYさん。

「お風呂の蓋がないせいで家が売れないと思う？」

「新しく家を買った時、ヒトが使ったお風呂の蓋を使いたい？」

との質問に

速攻で断捨離を決意されました。

元々自分が何を好きなのか？

その感覚すら分からなくなっていて

ひとつずつ「自分」を取り戻す

そんな作業から始まりました。

なかなか捨てられなかった服も靴も

そして最近では大物の棚まで断捨離。

そうやってガラクタIQ(→※)が

どんどん磨かれて来たのでしょう。

(※何をガラクタだと感じるか？のレベル)

今まであるのが”当たり前”だった

お風呂の椅子にモヤモヤ～

(画像はイメージです)

その感覚をしっかりキャッチ！

そしてすぐに「行動」

外に出してみる。

素晴らしい！

行動して感じたことは・・・

スッキリして気持ちいい。

掃除もラクチン

でも不便・・・

「みんなはどうしているんだろう？」

疑問は湧くし参考にはなるでしょう。

でも、

やっぱりここでも決めるのは自分！

断捨離の正解は

「今」「自分」の中にしかないのです。

少々不便でもスッキリ空間を

味わう方が「ごきげん」と

自分は感じるのか？

多少狭いし掃除も面倒だけれど

ゆっくり座って洗える方が

「ごきげん」と自分は感じるのか？

しっかり感じて考えて

「やっぱりない方がいい。」

と感じたYさん。

今までやって来なかった

「立って洗う」をやってみるそう(笑)

何度でもトライ＆エラーでOK

それはサクセスへの過程なのですから

ちなみに私は・・・

椅子って存在がかつてあったことを

すっかり忘れていました(笑)

小さなモヤモヤ

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モヤモヤをキャッチする力