要領が悪いので、1日中キッチンに立っているような気がします
16日
秋刀魚手羽と卵の酢煮込み温野菜豆腐とワカメのお味噌汁卯の花冷トマト沖縄は魚が全然売ってないので、魚料理は貴重です
秋刀魚はオーブンレンジで焼きました
過熱水蒸気とかいうので、ふっくら仕上がりです
グリルも汚れないしいいかも…
17日
大葉のパスタ柚子コショウ唐揚げ温野菜カボチャのスープカボチャの煮付け卯の花パスタで済ませようと思ったら、パパは更にご飯も食べていました
唐揚げもオーブンレンジ
粉が所々残ってたりするけど、意外とジューシー油であげないし、かなりヘルシーと思います
18日
キャベツのメンチカツまたまた温野菜紅白なますきんぴらゴボウのっぺい汁？ラスト卯の花メンチカツもオーブンレンジを使いましたが、白っぽくでキツネ色にはなりませんでした
今日は何作ろう～
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