今年もシェーグレン症候群の血液検査が終了しました
1年に1回なので絶対仕事の休みを取って行くぞ！
気合いだけ充分笑
相変わらずIgM(免疫グロブリン)の数値が低い(自己免疫失陥なんだから当たり前だけど)
基準値が50-269
2022年 24
2021年 20
IgAも基準値ギリギリの93
血清補体価、C4は高値
膠原病は高値になるらしく、まんまですね
アミラーゼ、リパーゼも毎年高値だけど、今年はギリギリ基準値
何が良かったのかは全くわからず
でも、血圧も正常
コレステロールも高いけど、昨年より下がってる！
マグネシウムとオメガ3、にがり塗ってがんばった結果でしょうか？
でも嬉しいですね
「(思ったより)健康体ですね～」と言ったら
「健康体ならここにいないんですけどね」と先生は苦笑い
個人的には微妙に体調不良だったんで気になってのは尿素窒素
2022年 13.9
2021年 18.4
結構下がってるな
暑くて肉、卵が避けて麺料理ばかりだった結果がもろに出てますね
疲れやすくて怠かったのはこのせいかな？
今年は正常値だったけど、T-Bill、ビルビリンの数値も低かったんですよね
アルコールは摂らないのに数値が標準じゃないのは気になる
ただ、先生からは「まだステロイドとか薬を使う程ではないですね」とのこと
来年、さらに健康体になれるよう肝臓ケアしてがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧
肝臓ケアと言いつつ美味しい物には目がなくて
行ってみたかった地下鉄宮の沢駅近く
Rain MIYANOSAWAへ
オムライスは売り切れていたのでキーマカレーを
スパイシーで美味しいカレーでした
正直キーマカレーよりこちらのデザートのほうが美味しかった笑
クリームが甘過ぎなくて軽めで最高
傘のデザインも可愛い
混んでるとめちゃめちゃ待つらしいので今回は早く来て良かった
それと、大通り公園駅近く
リニューアルしたISIYAのカフェへ
正直サラダの味が謎で…
何のドレッシング使っていたのかわからず笑
デザートはどれも美味しそうでした
ちょっとお値段高いかな～という印象
いや、Rainもちょっとお値段高いかな？だったけど
忘れてたけど、めまい外来8回目も
耳の聴こえが少し良くなってました
仕事が変わってパソコン使わない仕事なので、脳に受ける影響も違うんでしょうか？ビタミンDを増やしたのも良かったのかな？