何故か最近アメブロのメールが届かなくなり、
すっかりブログから遠ざかってしまいました。
さて、前回書いていたパークヨガに行ってきました！
16日～18日のなかでわたしが行ったのは土曜日。
朝9時ちょいすぎぐらいで既に100名ほどあつまってました。
（最終的には300名以上にはなったんじゃないかな？）
ヨガはビーラバトラ１、２、３他動物系の各種アーサナ。
PARKYOGAで一番良かったのは、
ビーラバトラで空
を見上げたとき！
晴天ではないけど晴れた空
に、視界の隅にキレイな六本木のビル
が見えて、
気分が晴れ晴れ
シャラバアーサナのバッタのポーズも土と芝生
のにおいもよかったです。
また、屋外でヨガしたいなって思いました。
ちなみに本日は代々木公園の東京ベジフードフェスタ2009へ行ってきました。
http://www.tokyo-vegefest.com/
ＮＯミートでヘルシー！
パエリアとコロッケ丼、カレーを食べたけど、いずれもおいしかったです。