【断薬104日目】

ご無沙汰しております！

とにかく学校と宿題で過ぎていった8月下旬〜9月下旬。

その後、実家に16日間帰っていてその前後の忙しさ...といいますか時間を上手く活用出来ないゆえに 

断薬の記録をここに記す事が出来ませんでした

その間になんと

断薬100日を越えました(嬉泣)

一年前には考えてもいない展開です。

引っ越した先で『新しい病院でアレコレ聞かれるの嫌だなぁ...』から

『それなら断薬してみようか』と始まった断薬。

今のところ、とてもいい感じだと自分では思います

最後に記事を更新した、

断薬40日弱から現在まで。

たまに耳の下に違和感、

酷い眼球疲労やドライアイ、

肩こり、

気分の急激な変化（これは稀！）

がありますがその他は大きな問題はありません。

ドライアイに関しては睡眠薬服用中よりはかなり改善しましたがまだ完治はしていないようです。

ここ三日間ほどは6時間は寝れていて、

昨晩はなんと8時間ぶっ通しで寝続ける事が出来ました(嬉泣)！！！

このまま睡眠の質が良くなることを願いますが、やはりリズムがたまにおかしくなるのでユルくいきます

ここまで近況報告でした。

最近【薬によって失ったもの】についてよく考えます。

でも私が勝手に[薬のせいで...]と思っているだけで

実は全然関係ないところからかもしれないし本当のところはわからないです。

が断薬前の事と共に薬により失ったものも書いていきたいと思っています。