☆リセットダイエット☆

こんばんわ！


産後、激太りのspiderですm(__)m




正直、メチャクチャ食べます(￣▽￣；)



甘いもの大好き♪運動嫌いです…。



そんなんで痩せられるわけもなく…体重は増える一方…(>_<)



いい加減なんとかしなければマズイ。。。





…ということで！！

今日から一週間リセットダイエットを実行です。(←一週間かよ！って突っ込んだ方…すみません)





まぁ聞いてくださいm(__)m



このダイエット法、ダイエッターの間では有名ですよね？









私も五年くらい前に買った本を引っ張り出して、もう一度読んでみたところです。




一応知らない方の為にやり方を書きますね。





《朝食》 ・グレープフルーツ2分の1個 ・ドリンク(ミネラルウォーター、お茶類、コーヒーなど)


《昼食》 ・お肉orお魚＋野菜好きなだけ


《夕食》 ・お肉orお魚＋野菜好きなだけ




《食べてはいけない食品》
・炭水化物 ・糖分 ・油分 ・脂がのったお魚 ・お肉の脂身 ・イモ類 ・豆類 ・アボカド ・牛乳 ・お酒



お料理の味付けは、塩、コショウ、醤油、レモン、ノンオイルドレッシングなどでさっぱりといただきます。





まぁこのメニューを一週間やって体も味覚もリセットしましょう！みたいなダイエット法です。




果たして痩せれるでしょうか？

一週間続くでしょうか？




またご報告します(^O^)/

教習所 ～愚痴～

すいませんm(__)m


ちょっとだけ愚痴ってもいいですか？


いや、別に、たいした話じゃないんですけど……。



教習所の指導員って、みんな言うこと違いませんか？(-.-;)



厳密に言えば…大まかな方向性はみんな一緒なんだろうけど…。


なんて言うか…その指導員が重視してるポイント？っての？それがみんなバラバラじゃない？



それってさぁ、教わる方としては、なんかやりずらくない？



私だけ？私だけですか？



私のわがままですか？



私の運転技術がないからですか？



そんなこと言われても…困りますよね(>_<)


すみませんm(__)m



私、何言われても結構スルーできるタイプで、愛想笑いとかしちゃって…『あの人感じのいい人～』って見られる方だと思うの。(←自分で言うな！ボケ性格悪いゾ！！！)




逆に言うと、黙ってるから言われやすいのか？



私、言われた通りにやってますけど？
基本に忠実な方だと思いますけど？
教習所に通い始めて1ケ月ちょっと…今の所ストレートで順調に進めてますけど…何か？




すみませんm(__)m
こんなくだらない話で…。


私の身勝手な言い分を聞いてくださった読者の皆様に感謝ですm(__)m



そんなこんなで日々がんばっておりますf^_^;



これからもよろしくお願いしますm(__)m

☆ちょっとご無沙汰☆

前回の更新からちょっとご無沙汰ですm(__)m



火曜日、娘が発熱してしまいました…(>_<)


子どもはよく熱だしますよね。


まぁそんなにたいした事もなく、ただの夏風邪？のようで…。


復活 o(^-^)o
元気になって一安心です。



ところで…！！！



昨日は、山P主演のドラマ『コードブルー』でしたね。


特別、山Pファンってわけでもないのですがf^_^;


面白そうだなぁ～と思いCheckしてみました♪


観た方も多いのでは？



でも…なーんか私的には『グレイズ・アナトミー』とかぶりました(￣▽￣；)



みなさんはどーですか？



きっとそう感じた方も多いハズ。



まぁ…いいんですけどね。医療系のドラマ好きだし。


山Pカッコイイし。
次週からの展開に期待です！！！