☆リセットダイエット・結果☆ | ☆spiderの些細な日常☆

☆リセットダイエット・結果☆





今日も暑~い(>_<)



娘のプール日和だぁ!!!



さてさて、えーっと。



金曜日に一週間のリセットダイエットを終えました。




結果は…トータル3.8キロ減でした!!!




まずまずですかね。




もっと厳密に約束事を守ってやっていればもう少し減ったかもf^_^;




誘惑にまけ、子どものおやつの一口ゼリーをたべました…( ̄▽ ̄;)




すいません。




体が糖分を欲しがって、ビスケット一枚食べちゃいました(>_<)




すみませんm(__)m





…と、まぁ2回程誘惑に負けましたがf^_^;



まずまずの結果に満足です。




そしてこれからもリバウンド防止の為&もう少し体重減らしたいので、夜だけ炭水化物抜きを続けたいと思います!!!





がんばります!!!!