怒涛のお仕事レッスンウィークを終えて、
リフレッシュにトレーニング。
ただただ
自分のためだけの時間。
トレーニングの目標は、
前回より1回でも越えようと。
出来る時もあれば、
出来ん時もある。
いつも 速攻性、
直ぐに結果を求めがちだけど。
でも地味にトレーニングを重ねて
少しづつ、少しづつ
変わっていく自分の体に満足感。
「重ねる」こと。
攻めながら、待つ。
時間をかけて 得たものは、
簡単には崩れない。
数ヶ月続けている
トレーニングを通じて 気付く。
時間はいつも公平で、正直。
小さな一歩でも、思わぬ 後ずさりでも
そこに自分なりのOKがあれば
1mmも無駄は無い。
新しい時代が始まった。
これまで以上に
丁寧に生きて生きたい。
全ては自分。
攻守を切り替えながら
ありのまま 受け入れていこう