さて、「禁煙ダイエット」ですが・・・
ますは、説明するよりも、写真でお見せします。
週刊誌のうさんくさい広告ページみたいですが＾＾
関係ないけど、「ダイエットの雑誌広告といえば・・・・」
という質問を１００人に聞いてみたい。
どんな写真が浮かびますか？
ボクは猫目の外人の女が大口開けて、イチゴのケーキを食べようとする写真。
見覚えないですかね？
みなさんは、どうですか？
脱線しました。
ボクの１月末のお腹。
禁煙ダイエット後のお腹
何もへっこめてるんじゃないですよ。
これで９キロ減！
メタボサイズも８５センチ、メタボ学園・涙の新入生でしたが、
いまや７７センチまで回復、卒業（中退？）しました。
でも、横っ腹だけは、なかなか取れませんね。
ほら。
（１月末）
（きのう）
で、「禁煙ダイエット」です。
２つの苦痛を同時に味わって、
成功するなんてことがありえるのか？
自分で試したわけですが、これがハマりました。
実は今から１０年ほど前、
まだ渋谷に「渋谷公園通り劇場」という名の
吉本の劇場があったころ。
こんなことがありました・・・・
毎月、雨上がりとアンバランスでAAAという舞台をやっていまして、
そこで「罰ゲーム、２つ同時にやってみよう」という企画をやりました。
アンバの黒川を実験台にして、
１）バンジー＆熱湯
２）足つぼマッサージ＆熱湯
３）寝起きドッキリ＆熱湯
ま、結局全部、熱湯なんですが＾＾
１）バンジーしながら熱湯
黒川にはすべて内緒でこの企画を行いました。ま、いわばドッキリです。
細かい理由は忘れましたが、何か理由をつけて罰ゲームとして
バンジー飛べ！という状況を作りました。
で、ジャンプ台に上がり、ロープもつけてフル装備したところで、
彼の背中に両面テープで熱湯の入った紙コップをひっつけました。
３，２，１ バンジー！
黒川が飛び降りました。するとバンジーの途中なのに、
「熱っ～」って叫び声が聞こえてきました。
つまり、バンジーと熱湯では、熱湯のほうが強かったわけです。
２）足つぼ＆熱湯
これも足つぼを押されて「痛い痛い」と叫ぶ黒川に
熱湯をかけると、「熱っ～！」と絶叫しました。
熱湯さえあれば、足つぼも痛くないことの証明です。
余談ですが、このとき蛍ちゃんが、お湯の入ったボトルを
自分のほうに倒してしまい、
横でボーット見てただけなのに、「熱っ！」と言う事件も起きました。
３）寝起きドッキリ＆熱湯
その夜、自宅で寝ている黒川の家に忍び込み
首にお湯をかけました。すると、「るるる」と
今まで聞いたことのないような言葉を発し、
「熱かった？」と聞くと「ビックした～」と言いました。
”リ”を言い忘れたようです。
さすがの熱湯も、寝起きには勝てないことが判明した瞬間でした。
さて、ここまで言えばもうお分かりでしょう。
「禁煙ダイエット」です。
禁煙中に、ふと、昔のあの企画を思い出したのです。
「罰ゲーム同時にやってみよう」です。
で、面白半分、軽い気持ちでダイエットも始めたわけです。
すると・・・すごいことが分かりました。
禁煙とダイエットでは、ダイエットの方が強いのです。
つまり「タバコを吸いたい欲求」よりも、「腹が減った」ほうが勝つのです。
断末魔の叫びのような「何か食いたい」という気持ちが勝り、
タバコのことは忘れてしまうんです。
しかも、タバコは食後に吸いたくなるのですが、
ダイエットで飯を食わないので
タバコを吸いたいと感じる瞬間もないのです。
気持ちはずっと「腹減った」です。
考えてみれば、「飯を食う」というのは
動物として生命を維持するために、もっとも大事で根源的な欲求です。
そりゃタバコより強いはずです。
バンジーでは死にませんが、熱湯をかけすぎたら死ぬのと同じです。
ひょんなことから思いつき
やってみたら大成功！
継続できた秘訣は・・・・
土日は何食べても、ビールも何杯飲んでもOKデーを作ったことです。
人に厳しく自分に甘い僕の性格が、初めてプラスに働くことを知りました。
ってことは、もっと応用すれば、いろんな苦手を克服できるかも！？
たとえば、
●パチンコをやめたければ「パチンコ禁止・ダイエット」。
腹が減ったら、パチンコしたいと思わなくなるかも。
●携帯メールやりすぎで携帯代が３万を超えたら「メール禁止ダイエット」
腹が減ってのたれ死にしそうなら、携帯よりパンに手が伸びる。
●間食のポテチや甘いものがやめられないなら「間食禁止ダイエット」。
あれ？
みなさんもだまされたと思ってやってみてください。
特にドMの方にはオススメかも。
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