昨日の三輪山登山の筋肉痛がどこに来たのか、ひらめ筋。
ふくらはぎがひたすら痛いです。
歩くのに支障があるくらい。
でも、腰とかその他、痛いところは今のところないので、意外でした。
しかし、久々の登山が、あれはきついですね。
ほとんど休みなく、ひたすら登って、50分なので、
あんまり一人で上るのはやめたほうがいいと思います。
登山道としては、整備されてますが、がけもあるし、足を滑らせるとか考えると、
一人は危険。
昨日は、雨だし、登られる方は常連さんが多いと言う感じで、皆様結構らくらく登られるんで、びっくりしますが、
はっきり言ってきついです。
服装は、できれば、登山ウェアーをオススメ。
上は、すぐ乾く素材がいいです。これでもかって言うくらい汗だくになりました。
下も勿論伸縮性があり、軽いもの。ジーンズは、絶対駄目です。
ひざから下がどろどろになって、重いの何の。それでなくても足重いのに(笑）
靴もできれば登山靴がいい。
まあ、晴れてればいいですけど、昨日は雨だったので、くだりが滑って大変でした。
ちなみに、荷物は、コインロッカーに入れて、手ぶらがいいと思います。
飲食、写真撮影禁止だから、もって行ってもね。
私は、一応、背中の部分がくれてる自転車用のリュックだったので、そんなに負担はなかったんですが、
それでもない方が楽～。
たまには、無心に山に登るのもいいなぁと思いましたけどね、頂上であったおじさんに感じ悪い事を言われたので、ちょっと複雑です。
それは、神様の言葉ととるべきなのか？？とぐるぐるしながら下山しました（笑）
大神神社の詳細は、またおいおい。