だからといって
冷たい飲み物がガブガブ飲むと体が冷えますねっ
体がが冷えると頭痛・腰痛などの症状が出たり、夏バテの原因になります
また肌の老化や体の組織や血管を収縮させてしまいむくんだりと
美容にもよくないとイイコトがあまりないですね…
シャミーは
とか、カフェ
とかでも『氷少なめでっ
』って
お願いします。
仕事中は常温のミネラルウォーター
か
無印のハーブティー
『ローズヒップ
ハイビスカス』
ローズヒップは抗酸化作用・免疫力
ハイビスカスは疲労回復の効果が…
しかも安い…
１杯３０円くらいなのでオススメですっ