夕方からは

次女が帰って来てから

2時間ぐらい昼寝して(笑)

夜ご飯の後に

アプリで10分の内容を2セット

子供達と（遊ばせながら）

子供達がお風呂に入ってる間

トランポリンを少し

お風呂に入ってマッサージ

(　･`ω･´)

そして今旦那に晩ご飯を食べさせてる

から

誘惑に負けそう( ˘ｰωｰ˘ )

明日の予定は

イオンの火曜市で買い物