iHerb にはサプリメントの種類が豊富。
いろいろ見ていると、いつも。どれこれもが必要で、
あれもこれも飲まなくてはいけない気がしてくる。
で。きりがないので私はサプリメントは一種類だけと決めています。
全く何の根拠もありませんが。
現在は、前回の注文で届いたエルダーベリーです。
まずは、エルダーベリーって一体何だって話ですが。
皆さんご存じでしたか？私はつい最近、その存在を知りました。
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エルダーベリー(Sambucus sp. ニワトコ属)は、世界各地の先住民が薬用として何世紀にもわたって
使用してきた顕花植物です。近年、エルダーベリーの人気が高まっています。
アメリカ先住民は、エルダーベリーをさまざまな感染症や発熱の治療薬として使用したと言われています。
2016年の研究では、エルダーベリーが航空旅客の風邪症状の持続時間を短縮する可能性があることが
示されました。
Complementary Therapies in Medicine誌の2019年の研究では、180人の参加者が評価されました。
その結果、エルダーベリーに上気道感染症の症状を大幅に軽減する可能性があることがわかりました。
同研究者らは、「これらの研究結果で、ウイルス感染による上気道感染症治療としての抗生物質の乱用に
取って代わり、通常の風邪やインフルエンザの処方薬の安全な代替手段ともなり得ることが示された。」
と結論付けています。最後に、2001年の研究および2002年の研究で、
エルダーベリーが免疫反応を強化する効果が示されました。
これは、あらゆる感染の予防および撃退への鍵となるものです。
さらに、2012年の研究では、エルダーベリーの濃縮果汁が免疫反応を刺激することで、
ウイルス感染を予防するという有益な効果があると結論付けられました。
エルダーベリーは、サプリメント、シロップ、グミ、トローチで販売されています。
注：エルダーベリーが、インフルエンザの予防に効果的と考えられておりますが、
新型コロナウイルスに対する予防については効果がある訳ではございませんので、ご注意ください。
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最後の一文が。。。ですが、ちらっとネットで検索しただけでも、
・インフルエンザなどの感染症予防だけではなく！
・疲労回復
・抗酸化作用
・美肌にも◎
なんと、「万能の薬箱」と呼ばれているそうですよ。
コロナウイルスにはビタミンDが有効という説もあるそうで。
●関連記事
グミで免疫力を爆上げ。L'il Critters, 免疫Cプラス亜鉛＆ビタミンD、グミ60粒
こちらも併用して。基本的には子供達用に買っているのですが、
私も夫もたまに食べています。
今は在庫がないですね、、グミなので暑い季節✖の商品。
購入できるのは6月14日まで。
大きくも小さくもない、普通のカプセルなので、
水があれば飲みにくいということもなく問題ありません。
飲み始めて二週間。いたって健康、相変わらず元気です。
肌の調子は良い状態をキープしています。メイクしないので、っていうのも大きいと思うけど。
疲労回復は、どうでしょうか。現在の生活ではあまり体力を使っていないので…
でも、たまに沢山動いても、疲れが残るような感じはないです。
今のように、何がなんでも体調を崩したくない時。
万能の薬箱の力も借りつつ、元気に乗り切りたいです。
Black Elderberry, 1,150 mg, 100 Vegan Capsules
もともとは、こちらのエルダーベリーの購入を考えていたのですが。
Nowより更にコスパが高いです。
でも、タイミング合わずで。現在も在庫切れ。
6月上旬に入荷予定だそうです！
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いつでもどなたにでも使っていただける紹介割引です。
全商品に適用されます。よろしければご活用くださいね。
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