自分の握りしめてる価値観に
気付く
というのを
自分で出来るようになったので
人にも教えてあげよう！
と思い
私の練習としてやっています。
が！！！
めちゃくちゃエネルギーを使うと言うか
結構しぶとく
大変な作業ってことに気付いて
焦っています😇😇😇😇
人は
結構価値観をがっちりしっかり
握りしめているから。。
自分を苦しめる考え方も
自分を悲しませる考え方も
ギュッと握りしめて
離さない
離すより先に
思考をしっかり働かせて
不安にフォーカスしたり
また元の位置に戻ろうとしたり。。
あー、
あなたにはそれが大事なんですね😊
ってサラッと終わることもできるけど
どないやねん！
やからあんたの人生
ぐるぐるしとんちゃうんかい！
っていう
心のコガミナミチャンが
ざわめいています、、、、、
さあ、引き受けた私のカルマ。
どうするかな。