最近のお弁当事情

今までは、肉巻きにすることが多かったのですが

手頃な油揚げを使って油揚げをメインに

中には豚バラ薄切り肉と野菜を巻く事が多くなりました。

こうする事で必要な質が多く摂れるみたいです。（何らかの本で書いてた）

１８日の夜～２３日まで関東から離れた所に居るので

１７日まで通常公開

１８～２３日は、予約投稿で行います。

冷蔵庫処分も兼ねてお弁当作り考えなくては・・・。