腰が・・・・・

痛い～

今日朝５時からばぁちゃんの味噌作り手伝ってたら腰痛が悪化

同じ姿勢で作業してたら動けないくらい痛くなって今は歩くのもままならない

こないだせっかくカイロプラティックで骨盤を元の位置に戻してもらったのに手伝いでずれたみたい

このままだと何もできないから明日までに治るといいな

凹んでるのに腰痛でさらに凹む

ルンタ(^-^)v

アメモニで当選したルンタ(LUNG　TA)使ってみましたぁ

ルンタはシャンプーとコンディショナーと洗いながさないトリートメントの１dayのﾄﾗｲｱﾙｾｯﾄが３日分届いたから３日間使ってみた


シャンプーはいつも使ってるシャンプーと違って泡立ちがめっちゃ良かった
それにシャンプー流した後いつもキシキシになるのにならない




このシャンプーヤバい



そのあとのコンディショナーも毛先が保湿されて今までパッサパサだった毛先が生き返った





朝からもいつもと指通りが違う


乾燥がなくなって１日中つやつやだった


髪の毛がカラーとかパーマで痛みまくってる人でも絶対サラツヤ髪になるからぜひ使ってみて


あと洗いながさないトリートメントはしっかり伸ばさないと朝からベトベトになっちゃうから丁寧に髪につけるのが一番かな

こちらがLUNG TA(ルンタ）の詳細になりますLUNG TA(ルンタ）のオンラインショップはこちら
アメモニはこちら

おいなりさん♪

こないだ初めて

いなり寿司作った

全くレシピも知らなくて

ばぁちゃんと

お母さんに聞いて作った

けど

最初から最後まで

注意されっぱなし

大まかなレシピは

あげの油抜きをして

あげに砂糖・しょうゆ・みりんで

味をつけておく

ご飯は固めに炊いておいて

ご飯に混ぜる具は

干し椎茸を水に戻して

人参はみじん切り

ゴボウはササガキにして

酢を入れたお湯で

湯がく

これらの具を混ぜてまた

味付け

ご飯が炊けたら移して

覚ましながらすし酢を

加えて味がちょうどよくなったら具を混ぜる

それをあげに入れたら

出来上がり

出来た写メとるの忘れてたから

出来上がりは

ご想像におまかせ

初めてにしては

美味しかった

けど、まだまだだそうです

料理作るの嫌いだけど

頑張って上手く作れるように

ならなきゃ

練習あるのみ