診察終わり

不眠を改善するように医師からは言われた


血圧と体重も計った


血圧９０／６０

いつもよりは高いと自分で言った

医師からは、低すぎるとのこと

体重４１．５ｋｇ

これでも１ｋｇくらい増えた、と医師に伝えた

医師からは細すぎる、とのこと


もっと体力をつけるように

携帯電話を寝ながらいじるのはダメ


このように言われた


自分でも気を付けようと思った


睡眠障害を治さなくちゃ…(+_+)