ブログネタ：今年の花粉症対策、どうする？ 参加中病院の耳鼻科へ行きます。今はまとめて１ヶ月か２ヶ月まで薬を出してもらえるようですよ
あとは食後にヨーグルト食べたり、喉が渇いたら甜茶を飲みます。お茶の専門店でレモングラス、ハイビスカス、ミントの３種類のブレンド甜茶が売ってるので、この時期はまとめ買いして飲みます。おいしいし、飽きなくて良いからかなりおすすめ♪
他には出かける時はマスクに帽子♪かなり効果ありですよ
そろそろですね、私はもう２０年以上の付き合いです(^_^;
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