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お父さんの野菜生活

にんじん・だいこん中心の生活で、半年で10キロのダイエットに成功しました。
今までの記録と現在進行中の食生活を綴っていきます。

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    お父さんの野菜生活〓

    体重 79.6

    体脂肪率24.1

    血糖値 101
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