夕方の散歩昨日寝る前はそれほど暑く感じなかったのに、夜中に首に寝汗をかき、喉がカラカラで目が覚めました😳水を飲んでベッドに寝ころんだけど、少し動悸もあってしばらく寝られなかったなぁ😮💨昼間は普通に過ごせて、仕事も休みになって運動不足気味なので夕方お散歩に🚶🏻♀️やっぱり外の空気に触れると気持ちがいいです✨空もキレイでした🌇