ダイエット報告？

昨日のランチ。

大好きなサラダスパゲッティ

朝早く注文しないと売り切れちゃうんです。

特製ドレッシングが良い

週5サラスパでもいいと思ってます

昨日の活動内容は

朝、シャワー前に15分位ストレッチ

夜はオンラインヨガ30分

筋肉痛でてます。

お仕事、疲れました

朝晩のお食事はダイエット開始前とあまり変わらない家庭メシ、なので報告は無し

体重報告～

更に増えました～

けど

何か

何で～

懲りずに最後まで読んでくださいましてありがとうございました♪

週末はバレエの話の予定です💕